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披薩怎么做家庭做法 披薩熱量高嗎

發(fā)布時間:2020-07-22 15:05:13

現(xiàn)如今有很多人們還是非常喜歡吃披薩的,尤其是當前的披薩更是出現(xiàn)很多不同的口味,像是牛肉披薩,還有雞肉披薩等, 當然現(xiàn)在也有一些人們喜歡在家中自己制作披薩,那么披薩怎么做家庭做法是怎樣的呢。


披薩怎么做家庭做法 披薩熱量高嗎


披薩怎么做家庭做法

對現(xiàn)在人們來說,想要自己制作披薩的話,還是很簡單的。首先可以選擇將面粉過篩,然后加入鹽,還有酵母,水等攪拌,之后揉制,制作成面團,在揉面的過程中,需要注意分三次,加入食用油,然后在面團揉成之后,進行醒發(fā),之后將已經醒發(fā)好的面團,直接搟成一個面餅,然后在烤盤上面刷油,將面餅放上去,之后在面餅上放上番茄醬,還有馬蘇里拉奶酪,放入玉米粒,還可以根據(jù)自己的口味放入牛肉粒,或者是培根等等,之后再放上一層奶酪,然后放入烤箱中進行烤制就可以了。


披薩熱量高嗎

很多人們喜歡吃披薩,但是又擔心披薩的熱量,如果說了解的話,會發(fā)現(xiàn)披薩的熱量是比較高的,因為這是一種高鹽,高油的食物,所以一百克披薩的熱量在兩百三十大卡,因此對想要減肥的人們來說,一定要注意適當食用。


如今披薩怎么做家庭做法,其實披薩在自己家里制作還是非常簡單的,對現(xiàn)在一些喜歡披薩的人們來說,完全可以根據(jù)自己的口感來制作披薩,進而能制作出自己喜歡的披薩,也能在家中就可以品嘗到其中的美味。

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