茯神和茯苓治失眠哪個(gè)更好一些呢 茯神與茯苓的區(qū)別

茯苓是天然的真菌，而且也是非常好的藥品與滋補(bǔ)品，茯神則是來(lái)自于茯苓的一部分，更是中醫(yī)上常用的藥材。茯神和茯苓治失眠哪個(gè)更好一些呢？在這里從醫(yī)學(xué)的角度為大家簡(jiǎn)單對(duì)比一下。

茯神和茯苓治失眠哪個(gè)更好一些呢

雖然這兩種藥材的來(lái)源相同，但在中醫(yī)上卻有不同的用途。茯苓的主要功效是健脾利濕，它可以溫和的提高脾臟功能，促進(jìn)身體的水分代謝，可以用它來(lái)緩解水腫的現(xiàn)象，也能治療排尿不暢，很適合夏天作為保健品與食品。茯神雖然也具有類(lèi)似的效果，但更重要的功效則是寧心安神，治療神經(jīng)或者心理方面的癥狀比較有效。所以想要緩解失眠，更推薦的藥物是茯神，再加上它本身性質(zhì)溫和沒(méi)有副作用，所以也適合日常吃。

茯神與茯苓的區(qū)別

在中醫(yī)上會(huì)應(yīng)用很多天然真菌來(lái)入藥，比如茯苓就是一種多孔真菌，它很早就被人們發(fā)現(xiàn)，而且還開(kāi)發(fā)了不同的使用方法，著名的地方食品茯苓膏就是以它為主要原料。而茯神則是茯苓的根，采集與加工的過(guò)程要稍微麻煩一些，但在治療失眠方面的效果也更好一些。所以如果是作為日常保健，選擇茯苓就可以。而如果是睡眠方面有問(wèn)題，茯神則更值得推薦。

茯神和茯苓治失眠哪個(gè)更好一些呢？以上為大家簡(jiǎn)單介紹和對(duì)比了這兩種藥物。如果服用一段時(shí)間之后效果不明顯，則可以進(jìn)一步咨詢(xún)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)。