臭參燉排骨的做法 臭參燉雞的做法

在日常的生活當(dāng)中，很多人都會經(jīng)常性的服用臭參，那么臭參燉排骨的做法到底是怎么樣的呢？同時瘦身燉雞的做法是什么樣子的呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一、臭參燉排骨的做法

首先瘦身燉排骨這道菜的做法是非常簡單的，但是要制作之前需要準(zhǔn)備好所有的材料。主要材料有半斤的臭參以及適量的生姜，還要準(zhǔn)備一斤排骨。將所有材料準(zhǔn)備好之后，把臭參用刷子刷洗干凈。之后將排骨浸泡去掉血水，將排骨放入鍋中燉至快熟。

其次排骨放到鍋中燉煮一個小時之后，放入洗干凈的臭參繼續(xù)燉煮20分鐘左右。在燉煮之前，通常需要將排骨去除血沫，去除血沫的時候，還要加入已經(jīng)切好的生姜，可以有效的起到去腥的效果，燉煮的時間盡量達(dá)到一個小時，這樣燉出的排骨比較軟爛。

第二、臭參燉雞的做法

臭參燉雞的方法是比較簡單的，而且臭參燉雞的方法與臭參燉排骨的方法是差不多的，因此可以遵從上面的方法去嘗試臭參燉煮雞。臭參燉雞這道湯能夠有效的起到生津的效果，同時還具有補(bǔ)中順氣的作用，是一道老幼皆喜歡食用的湯類。

抽身瘦身是比較好的中藥材對于身體來說也有比較好的滋補(bǔ)效果，該種中藥材適當(dāng)服用的話，就可以有效的起到治療腰膝酸軟的效果，除此之外還能夠治療哮喘以及夜尿頻繁的情況。該種中藥材還能夠搭配其他食材一起制作好吃的飲食。