很多人在泡腳的時候都會考慮用老姜泡腳,其實除了用老姜泡腳粉之外,艾草泡腳粉對于身體健康有著非常不錯的效果,而且艾草本身就是野種藥材,對于促進(jìn)人體的血液循環(huán)或者是按摩穴位等也有著非常不錯的效果,具體的艾草泡腳粉的用法用量需要注意什么?艾草泡腳粉可以放在床上嗎?下面我來簡單介紹一下。
艾草泡腳粉的用法用量
艾草泡腳粉我們在使用的時候選擇不同的渠道,或者是購買不同的品牌等產(chǎn)品的規(guī)格或者產(chǎn)品的包裝可能都會有所不同,所以在使用的時候,產(chǎn)品的使用量可能也會有所不同,一般都是建議每天每次選擇一到兩袋兒,直接放在泡腳盆里面,再倒入開水,一般情況下,溫度大概是在60到70度左右,是最好的,浸泡三分鐘,讓泡腳粉充分的融合在水當(dāng)中,再把腳放入浸泡15分鐘左右就可以。
艾草泡腳粉可以放在床上嗎
艾草泡腳粉也有很多人想要把他放在床上,艾草泡腳粉其實對調(diào)節(jié)神經(jīng)或者是舒緩神經(jīng)等也也有著非常不錯的效果,但是我們在使用的時候也一定要注意,艾草泡腳粉放在床上并沒有明顯的促進(jìn)身體血液循環(huán)等效果,但是對于驅(qū)蟲有一定的幫助,一般都是直接的,用于泡腳,效果是最好的。
現(xiàn)在我們對于艾草泡腳粉的用法用量有了更好的了解,在泡腳的時候一定要注意身體比較虛弱,或者是容易上火等情況都可以考慮用艾草去泡腳,另外在平時的生活當(dāng)中,如果腳部有發(fā)炎或有潰瘍的情況,一般不建議去用艾草泡腳粉泡腳。