相信提到酸奶大家都不陌生吧，那么大家知道有一種食物叫做嬰兒酸奶嗎？市面上很多酸奶都添加多種添加劑，不適合寶寶喝。下面我們來了解一下這種嬰兒酸奶的營養(yǎng)價(jià)值以及什么時(shí)候喝最好的問題吧。
嬰兒酸奶的營養(yǎng)價(jià)值
這種嬰兒酸奶其實(shí)就是在家里面自己做的酸奶，這種酸奶不含有多種添加劑和糖分，如果給寶寶喝，還能給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，十分利于寶寶的健康。首先，酸奶中含有半乳糖，半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)系統(tǒng)中的成分，這與寶寶出生后腦的迅速成長有密切關(guān)系。除此之外還能保證充足的能量補(bǔ)充，對促進(jìn)嬰幼兒生長發(fā)育有十分良好的作用。
嬰兒酸奶什么時(shí)候喝最好
有些媽媽們會感到比較困惑，因?yàn)閷殞毞浅Ｏ矚g喝酸奶，可是不知道什么時(shí)候給寶寶喝最好。其實(shí)嬰兒酸奶在晚上喝的話是最好。那是因?yàn)樵谕砩系臅r(shí)候?qū)殞毜男玛惔x會比較快，而且對于酸奶的吸收也比較快。另外，乳酸菌發(fā)酵過程中的蛋白質(zhì)和脂肪會比較容易被成人體吸收，總地來說，嬰兒酸奶對寶寶有十分大的好處。
除此之外，如果寶寶有腹瀉的情況的話，可以選擇喝一點(diǎn)酸奶。這是因?yàn)樗崮炭梢詼p少抗生素的發(fā)生，而且還能提高抗生素對于病菌的敏感性，對于治療腹瀉很有利。相信大家現(xiàn)在對以上問題有一定的了解，希望對大家有所幫助。
