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美澳健褪黑素片的用法用量 褪黑素片可以和安眠藥一起吃嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-03-25 10:58:48

現(xiàn)在很多人都會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，或者是晚上睡眠狀況不好等情況，這個(gè)時(shí)候我們可以考慮去服用一些保健產(chǎn)品，比如美澳健褪黑素片，對調(diào)節(jié)睡眠狀態(tài)有著非常不錯(cuò)的效果，具體的美澳健褪黑素片的用法用量需要注意什么？褪黑素片可以和安眠藥一起吃嗎？下面我來簡單介紹一下。


美澳健褪黑素片的用法用量 褪黑素片可以和安眠藥一起吃嗎


美澳健褪黑素片的用法用量

在購買美澳健褪黑素片的時(shí)候，對于產(chǎn)品的正確使用說明，或者使用方法等也要重視起來，美澳健褪黑素片對于調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱或者失眠有著非常不錯(cuò)的效果，一般都是建議根據(jù)年齡或者根據(jù)自己實(shí)際的情況去考慮服用，最好是在睡覺之前的半個(gè)小時(shí)去服用，從最小的劑量每天服用一毫克開始。


褪黑素片可以和安眠藥一起吃嗎 

美澳健褪黑素片是一種保健品，安眠藥是一種藥物，這兩個(gè)如果想一起去服用的話，一定要注意提前的咨詢主治醫(yī)生，否則有可能會(huì)導(dǎo)致服用過多，給神經(jīng)系統(tǒng)帶來一定的影響，一般情況是可以考慮同時(shí)服用的，不用擔(dān)心會(huì)給人體帶來影響，另外還可以考慮服用一些腦心說，或者是其他的一些安神補(bǔ)腦產(chǎn)品等等。


現(xiàn)在我們對于美澳健褪黑素片的用法用量有了更好的了解，如果想要更好的去改善睡眠環(huán)境，或者是改善睡眠的狀態(tài)，那么在平時(shí)的生活當(dāng)中，建議調(diào)整自己的生活作息習(xí)慣，盡量的早睡早起，不要熬夜。

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