嘴唇干裂

往往在冬天，大部分的人們都會(huì)碰到嘴唇干裂脫皮，其實(shí)現(xiàn)在對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)已經(jīng)成為一種普遍存在的狀況了，而人們往往采取的措施是用一些唇膏來(lái)滋潤(rùn)一下嘴唇，但是這種方法只是外在的一種解決方式，俗話(huà)說(shuō)“治標(biāo)不治本”所表達(dá)的就是這樣的情況，而對(duì)于這里所說(shuō)的“本”，則必須要知道嘴唇干裂脫皮的原因之后我們才能夠?qū)ΠY下藥。

嘴唇干裂脫皮的原因

原因一：天氣干燥、人體內(nèi)的水分補(bǔ)充不足。由于冬天相對(duì)來(lái)說(shuō)天氣比較干燥，如果身體內(nèi)的水分補(bǔ)充不足的話(huà)，很可能會(huì)導(dǎo)致缺水，進(jìn)而引起嘴唇的脫皮，所以說(shuō)要想解決的話(huà)，就必須要補(bǔ)充水分，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，要堅(jiān)持一天8杯水。原因二：身體內(nèi)缺少維生素。一般如果體內(nèi)缺少維生素的話(huà)，也容易引起嘴唇的干裂脫皮，所以我們就要補(bǔ)充一些富含多種維生素的食物，最好的是哪些性平、偏冷的食物。

以上我們所說(shuō)的就是嘴唇干裂脫皮的原因，而除了這些原因以外，不良的生活習(xí)慣、無(wú)節(jié)制的飲食等等都有可能造成嘴唇的干裂脫皮，所以我們一定要注意這些。

在冬季的時(shí)候很多人都會(huì)嘴唇干裂，如果嘴唇干裂了，上妝就會(huì)非常的困難，甚至哪怕用的高價(jià)產(chǎn)品，比如說(shuō)迪奧、圣羅蘭的口紅，在化妝的過(guò)程中仍然會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的卡皮現(xiàn)象，今天小編就圍繞嘴唇干裂怎么快速恢復(fù)這個(gè)話(huà)題做一下具體分析。

嘴唇干裂怎么快速恢復(fù)

第一，必須要大量喝水，嘴唇之所以會(huì)干裂，全身上下的肌膚細(xì)胞之所以會(huì)干，其實(shí)都有一個(gè)非常重要的原因，就是因?yàn)槿梭w內(nèi)水分供應(yīng)不足而引起的，如果能大量喝水的話(huà)，就能讓干裂的癥狀表現(xiàn)有所緩解。一般來(lái)說(shuō)，每天需要喝8杯水以上也就是2500毫升左右的水量，第二，可以涂一些潤(rùn)唇膏，在潤(rùn)唇膏中含有著一些滋養(yǎng)、抗菌的成分物質(zhì)，它能有效對(duì)抗嘴唇干裂的問(wèn)題，第三，應(yīng)該多吃水果，多吃水果能很好補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素成分，進(jìn)一步促進(jìn)嘴唇的恢復(fù)過(guò)程。第四，也可以涂一點(diǎn)蜂蜜，在這么多的方法中，涂蜂蜜的見(jiàn)效速度是最快的。

上述就是小編圍繞嘴唇干裂怎么快速恢復(fù)這個(gè)話(huà)題給出的答案分享了。通過(guò)分析大家也都明白了，到底嘴唇干裂之后應(yīng)該以什么方法來(lái)調(diào)節(jié)，才能讓它快速恢復(fù)又滋潤(rùn)又飽滿(mǎn)的狀態(tài)。

一到秋冬季，天氣干冷，嘴唇干裂，非常難受，所以很多人就可能會(huì)被自己嘴上的一些皮給煩死，我們喝了大量的杯水，可嘴唇卻還是干裂脫皮，更有甚者在一年四季都被此困擾著，那么嘴唇干裂怎么辦？

一、嘴唇干裂的常見(jiàn)原因

1、一直用嘴呼吸。就是空氣通過(guò)我們的口腔進(jìn)行流動(dòng)的時(shí)候，會(huì)使我們的嘴唇中的水分很容易就流失，所以可以試涂一些潤(rùn)唇膏或者避免用嘴呼吸。

2、 環(huán)境因素。嘴唇干裂的一個(gè)比較重要的因素是環(huán)境的因素，特別是冬季，天氣干冷，若在沒(méi)有保護(hù)額情況下，長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)風(fēng)或是冷風(fēng)中，我們的嘴唇就很容易開(kāi)裂。

3、缺乏維生素。嘴唇干裂也可能是你缺乏維生素，因?yàn)槟骋恍┚S生素對(duì)于保持嘴唇的健康狀況也是是很重要的，包括維生素A、B、C、B2及E等。如果你攝入的維生素A過(guò)多，就比較容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，不當(dāng)服用某些藥物也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

4、牙膏。很多的牙膏都會(huì)有這個(gè)成分：十二醇硫酸鈉，這類(lèi)牙膏也可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，在冬天的環(huán)境下，應(yīng)該盡量少的用這類(lèi)牙膏。

5、柑橘水果。一些柑橘類(lèi)水果里具有很多的酸性的成分，這類(lèi)額水果，會(huì)刺激到我們的嘴唇，然后對(duì)陽(yáng)光非常的敏感，也是會(huì)導(dǎo)致我們的嘴唇干裂。

二、嘴唇干裂怎么辦？護(hù)理方法有哪些呢？

1、多喝熱水。嘴唇這個(gè)部位呢，是反映我們的身體是否缺水的一個(gè)重要器官，我們水喝的越多，嘴唇就越不容易干裂，所以我們應(yīng)該大量的喝水。但是千萬(wàn)不要舔或者撕干裂的嘴皮。唾液只能夠暫時(shí)的濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使你的嘴唇更干。咬嘴唇，同樣會(huì)加重干裂癥狀，甚至引起感染或唇皰疹。嘴唇干裂時(shí)，一定要忍住舔或者撕嘴皮的沖動(dòng)。

2、使用軟膏。我們可以使用一些具有天然有滋潤(rùn)這樣成分效果的潤(rùn)唇膏。還有就是慎用口紅，口紅只會(huì)令你的嘴唇更干燥，如果必須要用，那么在用口紅前也要先涂抹藥膏，能夠有效保護(hù)嘴唇。

3、補(bǔ)油。我們可以在干裂的唇部適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些油，這也是解決嘴唇干裂比較的有效方。油分可以緩解唇部疼痛，并且可以防止你的嘴唇進(jìn)一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油也是能有效舒緩嘴唇干裂。

4、盡量不要過(guò)多的風(fēng)吹日曬。出門(mén)可以佩戴口罩保護(hù)一下，以保持嘴唇的濕度還有溫度。

我們?cè)谄綍r(shí)的日?；瘖y中，在最后都會(huì)在唇部涂抹上口紅來(lái)潤(rùn)色，但是如果在涂抹口紅的時(shí)候，不加注意的話(huà)，就會(huì)容易出現(xiàn)唇部的皮膚出現(xiàn)干裂起皮的情況，那么我們應(yīng)該怎么辦呢？下面就讓我們來(lái)了解一下吧！

嘴唇干裂起皮怎么辦

唇部應(yīng)當(dāng)定期做去角質(zhì)護(hù)理，因?yàn)榇讲勘旧肀容^較弱，所以應(yīng)針對(duì)自己的實(shí)際情況，選擇合適的去角質(zhì)產(chǎn)品，并且手法要溫和。如果是死皮比較多的情況，你可以直接用唇部磨砂膏來(lái)去除，同時(shí)橄欖油還具有強(qiáng)大的滋潤(rùn)功效，特別容易為唇部所吸收。

用凡士林涂在干唇上按摩是最常見(jiàn)的急救方法，而對(duì)于水分過(guò)度流失的干褶雙唇，則可以在睡前用高保濕眼霜打底，涂抹雙唇及唇周肌膚，輕拍至吸收后再涂上厚厚一層潤(rùn)唇膏。

用舌頭舔嘴唇時(shí)，所帶來(lái)的水分很快就會(huì)蒸發(fā)，使得嘴唇更干燥。如此惡性循環(huán)，最后就在唇部造成了類(lèi)似濕疹的后果，使嘴角的皮膚變得粗糙，與周?chē)つw顏色不一樣。

護(hù)唇膏應(yīng)該是在嘴唇健康的時(shí)候用，如果嘴唇已經(jīng)開(kāi)始脫皮了，就要停止使用，如果已經(jīng)有化膿跡象出現(xiàn)，可用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。牙膏對(duì)付那些比較厲害的口唇開(kāi)裂也很有用，因?yàn)橐话阊栏嗬锒己斜『苫蚱渌麣⒕煞?，能夠起到很好的作用?/p>

通過(guò)閱讀上面的文章，我們可以了解到當(dāng)自己出現(xiàn)唇部干裂的時(shí)候，首先我們可以通過(guò)多喝水來(lái)緩解，還可以通過(guò)涂抹適量的護(hù)唇膏等來(lái)滋潤(rùn)我們的唇部的哦！

我們?cè)谏町?dāng)中有的時(shí)候會(huì)有嘴唇干裂的這種情況，那么嘴唇干裂，在秋冬的時(shí)候，他其實(shí)也是比較常見(jiàn)的，那我們來(lái)看一下嘴唇干裂怎么辦呢。

嘴唇干裂怎么辦

通常來(lái)說(shuō)，嘴唇干裂就是因?yàn)槿鄙倬S生素和水分，那么在生活當(dāng)中，如果說(shuō)嘴唇干裂，而且上面有白色的分泌物，那通常來(lái)說(shuō)可能是缺少維生素，在生活當(dāng)中要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，如果說(shuō)缺少水分的話(huà)，嘴唇會(huì)出現(xiàn)死皮，那么要去注意補(bǔ)水了。

有些人在生活當(dāng)中喜歡去舔自己的嘴唇，尤其是干了之后去舔，其實(shí)這樣的話(huà)會(huì)越來(lái)越干燥的，而且如果說(shuō)去撕嘴上的一些死皮，它會(huì)導(dǎo)致皮膚疼痛，而且容易出血感染，所以最好的情況是在生活當(dāng)中去涂抹一些潤(rùn)唇膏。

我們可以在睡覺(jué)之前把自己嘴巴用熱毛巾敷一下，然后敷完之后他的死皮會(huì)軟化，這個(gè)時(shí)候把死皮輕輕的撕下來(lái)，然后再涂上一層唇膜，厚厚的涂上一層，在第二天再去洗干凈，嘴唇就會(huì)變得滋潤(rùn)，而且對(duì)于這種起皮干裂的情況，是有著比較好的緩解性作用的。

嘴唇干裂怎么辦呢，在生活當(dāng)中多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，注意補(bǔ)水和日常的保濕，它就能夠很好的去幫助緩解了，而且要去定期的清理嘴唇的死皮，尤其是可以使用一些比較好用的一些去皮膏，尤其是比較溫和的都是比較好。