普瑞丁(Puritans_Pride)左旋肉碱60粒/瓶（新包装）
市場價：￥220.00
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減重效果因人而異，這和每個人的飲食習(xí)慣、熱量消耗、活動量及體質(zhì)都有關(guān)系。有的買家服用10粒即減2斤，也有顧客服用2瓶后仍不見效果(關(guān)于使用效果可參考其他買家在評語中的反饋，相對客觀一些。評語反饋有說效果良好的，也有說沒有效果的，不能一概而論)。
商品功效：防止體內(nèi)脂肪堆積，平衡血壓和血糖;清除體內(nèi)一些有害重金屬，使皮膚增白，保持皮膚光滑滋潤;除腸道內(nèi)的脂肪及廢物。增強(qiáng)消化功能;內(nèi)含豐富的可溶性纖維，利于體內(nèi)膽固醇的消除，降低有害膽固醇的水平;纖維素含量高，利于減輕體重。
減肥可以不用運動，但是想要健康減肥就一定要運動。因為我們不僅要瘦，還要瘦得健康。想要健康，就一定做適量的運動。早上早起十幾分鐘，喝杯水潤潤腸子，然后就出門慢跑。如果不想出門的話，也可以在陽臺做做減肥操，這樣的運動比一天之中任何時間都要好。
1、關(guān)節(jié)捏掐，消除雙下巴。雙手的手指自然地彎曲起來，用中指和無名指的第二個關(guān)節(jié)，夾住下巴，從下巴尖的兩側(cè)開始，延著下頜然后往上一下一下地輕輕捏掐，讓僵硬的臉部肌肉得到軟化，刺激水分和毒素加快流動起來，順著淋巴排出體外，可以讓側(cè)臉輪廓變得更立體哦。2、下巴頜處按摩。在頜處涂抹按摩霜，雙手指尖并攏在下巴處，向耳后根提拉，有節(jié)奏的進(jìn)行20-30次;然后用雙手的拇指按壓耳根下方穴道，可堅實皮膚，也能促進(jìn)排毒。
快速瘦腰的飲食對策主要是少吃生冷的食物和油膩、煎炸的食品，甜點和糕點也要適量，每餐最好可以細(xì)嚼慢咽享受美食，在吃飯前來一份蔬菜沙拉也是很不錯的選擇。在運動方面，可以采取以下方法，身體平躺在地，雙手自然放在身體兩邊，雙腳繃直，吸氣時抬起雙腳和身體呈90度，再慢慢講雙腿放下，但不要接觸地面，在距離地面30厘米的地方保持3到5秒，然后再將腿抬起回到90度的姿勢，此動作重復(fù)20次。
按壓腿部及足部的足三里、三陰焦等穴位，可以有加速腿部血液循環(huán)、增加胃腸蠕動、消除腿部贅肉。振脂減肥該方法是通過振脂減肥儀進(jìn)行減肥及整體調(diào)理。減肥機(jī)理，信牌振脂機(jī)轉(zhuǎn)速為2400轉(zhuǎn)/分3200轉(zhuǎn)/分，通過高頻震動，它能有效使脂肪松軟消耗，擊碎脂肪，達(dá)到減肥效果。,治療療程，10次為一療程，每天一次。配合治療，配合涂敷強(qiáng)力減肥膏。
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