愛未來盈嘉人參甘草茯苓飲通常直接口服即可。每次取合適的量倒入干凈杯子,正常情況下,每日喝1到2次,每次10至20毫升就行,不過每個(gè)人體質(zhì)有別,可依自身狀況微調(diào)。像身子虛、想快點(diǎn)調(diào)養(yǎng)的人,可稍多喝點(diǎn),但得把握好度,別過量。飲用時(shí)間也有講究,飯前半小時(shí)左右喝,營(yíng)養(yǎng)吸收會(huì)更充分;飯后喝的話,能降低對(duì)腸胃的刺激。而且喝完后別急著大量喝水,不然飲品在腸胃里的濃度被稀釋,效果就打折扣了。按部就班、規(guī)律地飲用,才能讓身體實(shí)實(shí)在在地享受到它的滋養(yǎng)益處。