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營養(yǎng)減肥餐有哪些？

回復時間：2017-07-13 07:34:26 62次

減肥的人都知道，晚餐最好是少吃或者不吃，但是既然是營養(yǎng)減肥餐，一天中也需要攝入些維生素和微量元素的，所以，晚上可以適當?shù)某孕┎惶鸬乃?。蘋果，梨，獼猴桃都是不錯的選擇。

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