gnc左旋肉堿膠囊減肥安全嗎?
回復(fù)時(shí)間:2017-07-18 07:40:20
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你好,gnc左旋肉堿膠囊服用要注意每天控制一定的量:如果只需日常保健,建議每天服用500毫克,在進(jìn)餐前一小時(shí)服用;如果需要減肥瘦身,建議每天服用1000-2000毫克,在運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)服用。gnc左旋肉堿是一種膠囊制劑易溶于水,最好是用溫開水配合服用,能夠更好的溶解吸收。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家向需要減肥瘦身人士建議:在服用左旋肉堿的同時(shí)還可以適當(dāng)搭配一些蘋果醋或共軛亞油酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),效果會(huì)更佳。希望我的回答能夠很好的幫助到你。
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回答時(shí)間:2017-07-18 07:42:20