美國(guó)gnc左旋肉堿每天最佳服用量是多少?

回復(fù)時(shí)間:2017-08-29 06:20:18 75次

左旋肉堿是一種非常安全的且人體必須的營(yíng)養(yǎng)素,自然界中大量的食物中都含有肉堿,而且每天人體內(nèi)自身都要合成一部分肉堿來滿足人體生命活動(dòng)的需要左旋肉堿是優(yōu)質(zhì)減肥的活性物質(zhì),可用于促進(jìn)脂肪的消除;它還能夠促進(jìn)支鏈氨基酸氧化利用,保證運(yùn)動(dòng)持續(xù)進(jìn)行,提高做功能力;加速精子成熟并提高其活力;根據(jù)減重需求及運(yùn)動(dòng)配合情況不同,每日攝取量在1000-5000mg均屬安全范圍。通常建議日常補(bǔ)充、控制體重著每天餐前一粒,減肥需求者在運(yùn)動(dòng)前服用4粒。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-08-29 06:22:18

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