美國GNC左旋肉堿停用后會不會造成反彈?

我一直都在吃美國GNC左旋肉堿，配合每天運(yùn)動，減肥效果還是有一點(diǎn)的，一個(gè)月瘦了4-5斤，但是我現(xiàn)在擔(dān)心如果停用后會反彈?

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽67次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-08-29 06:21:08

最佳答案

減肥藥都會有點(diǎn)反彈的，減肥是要長期飲食運(yùn)動控制的，一般不是病態(tài)的 胖是不建議用藥物減肥的，建議飲食上要多吃些新鮮的蔬菜水果吃些 高維生素的食物， 多運(yùn)動，避免進(jìn)食過多的高脂肪的食物，少吃甜食，避免果糖飲料。左旋肉堿的減肥原理決定：食用左旋肉堿減的是真正的脂肪而非水分和營養(yǎng)，與通過腹瀉減水分及控制食欲來達(dá)到減重目的的西藥類減肥產(chǎn)品有著本質(zhì)區(qū)別。不過任何一種方法減肥成功后，都應(yīng)該保持良好的飲食及運(yùn)動習(xí)慣，切忌暴飲暴食。人體中，當(dāng)攝入能量大于消耗的時(shí)候，就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來，導(dǎo)致肥胖的產(chǎn)生。建議您要健康減肥，要健康飲食，但可以注意主食的過多攝入，同時(shí)注意避免高糖，高脂的過多攝入，避免暴飲暴食，還可以進(jìn)行運(yùn)動，如跑步等，但一定要有運(yùn)動量，并要堅(jiān)持。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-08-29 06:21:08 1

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