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想減肥每天跑步多久見效？

請(qǐng)問一下，想減肥每天跑步多久見效呀

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽86次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

減肥要運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上，這個(gè)是要堅(jiān)持的，另外減肥的話要注意飲食清淡，少吃油膩，膨化食品，少熬夜等等，總之就是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-12 16:00:00 1

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