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當(dāng)前位置：健康問答 >瘦身美胸 >纖體瘦身 >營養(yǎng)代餐

要有腹肌就是要多做仰臥起坐就可以吧？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽42次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

不可以的，腹肌是分三個區(qū)域，要經(jīng)過不同的動作才能練出來。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-12 16:00:00 1

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