如果科學減肥?能否給我提幾個建議?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽92次 | 分類: 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

減少熱量的攝入,改變飲食結構。多進行戶外運動。舉重運動也能使你減肥。平時要多喝水。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-12 16:00:00 1

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