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經(jīng)期做什么運(yùn)動(dòng)好？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽55次 | 分類：內(nèi)服減肥 | 2017-09-12 23:13:37

最佳答案

經(jīng)期運(yùn)動(dòng)劇烈會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重，故應(yīng)該選擇活動(dòng)量小的、強(qiáng)度輕、動(dòng)作輕緩的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步、慢跑。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-12 23:13:37 1

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