晚上幾點前吃飯有利于減肥？

回復(fù)時間：2017-09-13 07:34:10 88次

在八點前吃飯對減肥比較有利，因為蛋白質(zhì)在晚上八點后會大量增加，如果還進食會增多脂肪的積聚。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-13 07:36:10

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