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減肥時不吃脂肪類食物可以嗎？

所謂春季不減肥，夏季徒傷悲，減肥時不吃脂肪類食物可以嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽53次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-13 01:18:09

最佳答案

不可以的，就算只吃素，也有一些含有高熱量的素食，而且只吃素不吃葷會影響營養(yǎng)平衡。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-13 01:18:09 1

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