多吃黑色的食物真的有利于減肥嗎？

回復(fù)時間：2017-09-14 05:19:31 66次

確實是真的，因為黑米、黑麥、黑木耳等黑色的食物，其中都富含粗纖維，非常有利于減肥。而且飽腹感很強，可以有效地減少食物的攝入。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-14 05:21:31

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 368.00 ￥418.00

相關(guān)問答