想知道跳繩能夠幫助減肥嗎?

回復時間:2017-09-14 00:52:04 46次

跳繩是很好的有氧運動,有氧運動是能夠幫助減肥的,每小時能夠消化880卡路里。

內容僅供參考 回答時間:2017-09-14 00:54:04

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