飯后和酸奶可以減肥嗎

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽91次 | 分類: 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 06:02:52

最佳答案

想要在飯后喝酸奶減肥就要注意喝酸奶的時間,如果吃完飯立即喝酸奶并不能幫助減肥,反而會增胖。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 06:02:52 1

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