吃鮮棗真的有利于減肥嗎?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽131次 | 分類: 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 03:20:58

最佳答案

吃鮮棗確實有利于減肥,因為它富含纖維素,能加快人體新陳代謝的速度,可有效地起到通便的作用,并幫助體內(nèi)排出垃圾毒素,保持身體的酸堿平衡。

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