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在工作期間很想要吃零食怎么辦？我在減肥

雖說我在減肥，可是這工作期間是很無(wú)聊的，總要消遣一下的，可我不能吃零食啊，要減肥。

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽43次 | 分類：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 00:43:31

最佳答案

想吃零食是緩解壓力的想法，控制自己的欲望，或者多走動(dòng)，休息，轉(zhuǎn)移注意力。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 00:43:31 1

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