應(yīng)該怎樣瘦大肚子比較好？有什么好方法？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 03:38:27 52次

瘦肚子的方法有很多，主要是要使肚子加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，可以嘗試做仰臥起坐，但是這種方法需要每天堅(jiān)持，而且也要做夠一定的數(shù)量，另外也可以轉(zhuǎn)呼啦圈等，只要是能夠促進(jìn)小腹運(yùn)動(dòng)的方式都可以嘗試，但是都必須長(zhǎng)期堅(jiān)持下去才能夠有明顯的效果。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 03:40:27

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