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經(jīng)常吃大杏仁也不會(huì)讓我們變胖是不是啊？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽82次 | 分類：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 02:08:42

最佳答案

其實(shí)吃大杏仁是沒那么容易發(fā)胖的呢，因?yàn)榇笮尤手羞€含有豐富的能鎮(zhèn)靜神經(jīng)的色氨酸和松緩肌肉的礦物質(zhì)鎂，能幫你提升睡眠質(zhì)量。如果想讓口感更豐富，還可以將“大杏仁+生花生+葡萄干”制成混合堅(jiān)果食用。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 02:08:42 1

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