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請問一下，AB血型的女生用什么方法減肥好呢？

我是AB血型，你知道有什么方法是比較適合我用來瘦身減肥的嗎，具體的步驟是什么樣子的?。?/p>

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽39次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 04:46:02

最佳答案

AB血型女生，性格復雜多變，具有明顯的“不勉強自己”傾向，既定減肥目標努力追求一段時間后，發(fā)現(xiàn)收益不大時，就會立刻打退堂鼓。以豆腐、新鮮蔬菜，和水果為主，輔以乳制品(酸奶)和少量肉食，易少吃多餐。其中以吃水果為最佳的減肥方法，適合慢跑、太極拳、瑜伽等靜心運動。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 04:46:02 1

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