歡迎來到美容美體商城!
您好,請登錄
免費注冊
會員中心
我的訂單
我的收藏
我的錢包
我的積分
我的優(yōu)惠券
購物車
0
件
移動商城
幫助中心
新用戶注冊
網(wǎng)上支付
商品退換
國外配送
關于我們
VIP專區(qū)
會員等級
會員積分
收藏網(wǎng)站
熱銷排名
網(wǎng)站導航
商品分類
綜合保健
美容護膚
瘦身美胸
女士保健
個人精品
品牌資訊
知識百科
品牌知識
營養(yǎng)知識
美麗資訊
健康問答
健康問答
護膚用品
彩妝用品
美容保養(yǎng)
肌膚修復
美容工具
男士護理
纖體瘦身
健康調理
孕嬰保健
女士保健
香水香氛
精油芳療
美體用品
時尚精品
熱門搜索:
維萃美
輔酶Q10
仙格麗
康寶萊
全國免費服務熱線
400 172 7718
健康問答首頁
健康商城
健康百科
品牌專題
問答精選
首頁
>
健康問答
>
瘦身美胸
>
纖體瘦身
>
營養(yǎng)代餐
對于愛美的人來說應該如何瘦腰瘦大腿呢?
回復時間:2017-09-14 06:17:11
50次
我們可以這樣做,平臥位做腹肌運動。 臍上練習:下身固定不動,仰臥起坐,旨在使胃部凸出部分收緊平坦。 臍下練習:上身固定不動,雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習,目的是收緊和減去整個下腹圍。 腹外斜肌練習:完成上下腹部練習后,再做各種腰部轉體練習。
內容僅供參考
回答時間:2017-09-14 06:19:11
為你推薦
廣告
康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g
買滿寄送贈品
超低價
優(yōu)惠價:¥
379.00
¥476.00
立即購買
相關問答
備孕期減肥比較好的方法是什么
2024/6/13 9:51:50
吃什么菜減肥
2024/6/12 9:32:37
體虛肥胖怎么調理
2024/6/12 9:05:20
如何安排一周健康減肥食譜
2024/6/3 9:26:55
21天減肥法第三階段食譜
2024/5/31 10:21:23
麥吉減肥法第三階段食譜
2024/5/31 10:17:38
麥吉減肥法完整版食譜
2024/5/31 10:16:56
減肥期間可以吃煮雞蛋嗎
2024/5/28 10:20:45
米飯減肥還是面條減肥
2024/5/27 10:26:44
減肥期間能吃藕嗎
2024/5/27 10:21:47
產品推薦
康寶萊(Herbalife)蛋白混合飲料 草莓味【原裝進口版】750g
康寶萊(Herbalife)蛋白混合飲料 香草味550g
康寶萊(Herbalife)一個月快速減肥清脂套餐
熱門問答
液體斷食法都能吃什么
龍研堂云荷洛嬋傾姿片能減肥嗎?
南京同仁堂吸油丸真的可以減肥嗎
多燕瘦soso棒酵素果凍飯前吃好還是飯后吃好?
喝完康寶萊奶昔總放屁怎么回事?
零卡糖和木糖醇哪個比較好?
喝中科特膳的危害是什么
液體斷食法可以吃雞蛋嗎
吸油丸的功效與副作用
康寶萊奶昔為什么說要吃三個月?
健康知識
厚德祖康液的功效
芳珂女士50代復合維生素片功效
芳珂女士50代復合維生素片怎么樣
修芙奧秘小薇臉抗皺臻顏水的功效
虎骨特效風濕靈的功效
仙妮蕾德特沛刺激大腦嗎
迪拜特勃復合男士精華肽的功效
仙妮蕾德特沛的作用
延時龍水六代延時噴劑起什么作用
GRAPE葡萄濃縮飲料功效