我最近在健身，希望能做一個(gè)穿衣顯瘦脫衣有肉的人

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 02:58:14 60次

蛋白粉是想在高脂肪蛋白質(zhì)以外，以更健康的方法攝取高質(zhì)量的植物性蛋白質(zhì)者日常飲食中，牛奶、肉類、乳酪等蛋白質(zhì)食物攝取不足者需要額外補(bǔ)充更多蛋白質(zhì)者，如兒童、青少年、老年人、孕婦、哺乳期婦女、手術(shù)后后患病者等素食者。平時(shí)吃好些，不吃蛋白粉也是一樣。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 03:00:14

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