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想要知道為什么牛肉適合肥胖者食用呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽74次 | 分類：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 03:27:49

最佳答案

牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于兔肉，也是適合于胖人食用的肉類。每百克牛肉含蛋白質(zhì)20克以上，牛肉蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸較多，而且含脂肪和膽固醇較低，因此，特別適合胖人和高血壓、血管硬化、冠心病和糖尿病病人適量食用。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 03:27:49 1

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