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我想要知道吃海苔可以瘦身減肥嗎？

海苔雖然是屬于零食的一種，其實(shí)它也是能夠幫助我們減肥瘦身的呢，作用是什么樣子的?。?/p>

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽74次 | 分類：營養(yǎng)代餐 | 2017-09-14 01:31:35

最佳答案

海苔中含有很多人體需要的維生素，并且其中含有豐富的礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)可以維持人體的酸堿平衡，同時還能減肥促進(jìn)身體新陳代謝。海苔中還含有滋潤皮膚的功效，女性多吃還能美容養(yǎng)顏。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-14 01:31:35 1

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