想要知道氣虛濕熱體質(zhì)怎樣減肥有效果呢?
回復(fù)時間:2017-09-15 00:47:21
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如果你是氣虛體質(zhì)的胖子,那你可能是一個軟綿綿,懶洋洋的胖子,習(xí)慣做一個胖子了嗎?益氣健脾,培補(bǔ)元?dú)猓R上讓你活力四射。虛體質(zhì)的人適合散步、慢跑及舞蹈等運(yùn)動;也適宜練八段錦、五禽戲等中醫(yī)養(yǎng)生功。運(yùn)動的量以開始運(yùn)動時較小,以后逐漸加大為目標(biāo)。
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回答時間:2017-09-15 00:49:21