想要知道氣虛濕熱體質(zhì)怎樣減肥有效果呢？

炎炎夏季減肥成了一個大問題，不管是辦公室的白領(lǐng)女性，還是許多肥胖的朋友們?yōu)榱俗约旱慕】抵?，都選擇了減肥，那么我們該怎么做呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-15 00:47:21

最佳答案

如果你是氣虛體質(zhì)的胖子，那你可能是一個軟綿綿，懶洋洋的胖子，習(xí)慣做一個胖子了嗎?益氣健脾，培補元氣，馬上讓你活力四射。虛體質(zhì)的人適合散步、慢跑及舞蹈等運動;也適宜練八段錦、五禽戲等中醫(yī)養(yǎng)生功。運動的量以開始運動時較小，以后逐漸加大為目標(biāo)。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-15 00:47:21 1

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