從今天開(kāi)始做個(gè)勤勞的好孩子吧。比如,掃地時(shí)不要使用吸塵器,要用抹布和掃帚,有意識(shí)地增加自己的運(yùn)動(dòng)量;在溫度較高的中午選擇洗衣服和熨衣服,會(huì)流一大堆汗;餓了就給自己做一頓精致的瘦身午飯,而且可以控制你的食量
營(yíng)養(yǎng)代餐專(zhuān)家推薦 | 2017-09-15 02:36:45 1市場(chǎng)價(jià): ¥476.00
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