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為什么吃菠蘿是具有瘦身減肥的作用的呢？

菠蘿雖然是屬于熱帶食物的一種，多吃會(huì)比較熱氣，但是吃菠蘿其實(shí)是能夠瘦身減肥的你知道的嗎啊？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽97次 | 分類：營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-15 06:10:22

最佳答案

菠蘿富含維它命B1，能促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞感，豐富的膳食纖維，讓消化更順暢。愛吃菠蘿的話，可以在飯后吃一些，切勿在胃袋空空的時(shí)候食用，否則很容易被酵素傷害。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-15 06:10:22 1

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