在減肥的時(shí)候,是可以選擇這樣的方式,黃瓜熱量低,水分多,對(duì)消除脂肪有很好效果,而且長(zhǎng)期的使用它減肥,對(duì)身體也不會(huì)有損害
一、黃瓜熱量很低,進(jìn)食雞蛋所攝入的熱量不足以支持人體的日常支出,這時(shí),人體必須動(dòng)員脂肪,而蛋白質(zhì)正好促進(jìn)了這一過程。二、黃瓜減肥因?yàn)闆]有使胃腸得到徹底的休息,因此胃腸飲食偏好沒有改變,這是跟辟谷減肥相比的不足,在減肥期結(jié)束后,很容易反彈,但速度比較慢。
營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-15 04:12:28 1市場(chǎng)價(jià): ¥476.00
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