有誰知道最容易發(fā)胖的時期是什么時候的嗎？
回復(fù)時間：2017-09-18 04:45:15
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15歲以前，15%的人發(fā)胖；15-19歲時，14%的人發(fā)胖；20-29歲時，18%的人發(fā)胖；30-39歲時，33.8%的人發(fā)胖；40-49歲時，28.1%的人發(fā)胖；50~59歲時，56%的人發(fā)胖；60歲以上的人很少發(fā)胖。
1.生理方面:人在30-35歲之間，各個器官的機(jī)能開始下降，如心臟的機(jī)能、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，而且相應(yīng)器官的代謝也自然下降，熱量消耗也會隨之減少，由此積攢下來的脂肪會非常準(zhǔn)確地住進(jìn)腹、臀和大腿等處。
2.運(yùn)動方面: 人到中年，由于心理和現(xiàn)實(shí)的原因，腦力、體力勞動減少，熱量消耗也隨之減少、郊游和體育運(yùn)動也會減少，使額外的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪。
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回答時間：2017-09-18 04:47:15
