我想要知道多吃茄子是不是能夠減肥的呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-18 03:10:33 55次

茄子所含硒較其他蔬菜要高。將鮮嫩的圓茄子削皮切成絲，加適量鹽和香油涼拌。硒具有抗氧化作用，能保持人體細(xì)胞的正常功能，提高免疫力，對(duì)人體有防病、抗衰老作用，通過體內(nèi)代謝，還可以發(fā)揮抗癌作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-18 03:12:33

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