肥胖的人可以通過運(yùn)動的方法瘦下來是嗎?

回復(fù)時間:2017-09-18 05:49:58 88次

每天下午最熱的時候穿桑拿褲進(jìn)健身房,并且前一天晚上會在腿,腰上擦貝羅咖啡因的按摩纖體凝露,這樣運(yùn)動時會加快脂肪燃燒,由于減肥吃的不多可以不選擇強(qiáng)度大的運(yùn)動,而是選擇在跑步機(jī)上快走一個小時。晚上看電視時搖呼啦圈20分鐘,餓了吃西瓜。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-18 05:51:58

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