肥胖的人可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法瘦下來(lái)是嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽88次 | 分類： 營(yíng)養(yǎng)代餐 | 2017-09-18 05:49:58

最佳答案

每天下午最熱的時(shí)候穿桑拿褲進(jìn)健身房，并且前一天晚上會(huì)在腿，腰上擦貝羅咖啡因的按摩纖體凝露，這樣運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加快脂肪燃燒，由于減肥吃的不多可以不選擇強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，而是選擇在跑步機(jī)上快走一個(gè)小時(shí)。晚上看電視時(shí)搖呼啦圈20分鐘，餓了吃西瓜。

營(yíng)養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-18 05:49:58 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章