大家都認為晚上是減肥的絕佳時間,晚上吃什么水果減肥最快呢?

回復(fù)時間:2017-09-18 03:27:38 75次

在吃晚飯的時候,不妨選擇性的多吃一些紅色類的水果,它具有很強的抗氧化能力,不僅僅可以幫助你減肥同時還能有效的美容養(yǎng)顏。紅色的代表水果有番茄、石榴等,在這些水果中普遍都含有大量的抗氧化劑,它能夠清除自由基,抑制癌細胞形成,提高人體免疫力。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-18 03:29:38

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