適合在減肥的時候吃的零食有哪些的啊?
餅干一直是零食中的主力軍,也是很受人喜歡的零食,那么減肥期間能吃餅干么? 嘿嘿,答案是可以的,關(guān)鍵看你吃什么樣的了。我們吃餅干的原則是餅干外面不能有糖衣,餅干內(nèi)部不能有餡,也就是純餅干沒有任何其他成分,這樣的餅干糖分和脂肪含量都比較少。比如像蘇打餅干就是這樣的。但是像消化餅干就不行了,脂肪含量很高,這里推薦的餅干還有薏米餅干,克力架餅干。
營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-18 03:22:55 1市場價: ¥476.00
活動價: ¥379.00
市場價: ¥468.00
活動價: ¥379.00
市場價: ¥329.00
活動價: ¥290.00
市場價: ¥2443.00
活動價: ¥1499.00