請問一下，荷葉真的是能夠幫助我們減肥的嗎？

請問一下，荷葉真的是能夠幫助我們減肥的嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽31次 | 分類： 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-17 23:56:21

最佳答案

喝荷葉茶能減肥，這是我們中國自古以來美女們持續(xù)相傳的瘦身秘方。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。那么喝荷葉茶到底有哪些注意事項(xiàng)，我們要怎樣才能讓荷葉茶的減肥功效全部散發(fā)出來呢，中醫(yī)告訴你。要充分利用荷葉茶的減肥效果，需要注意一些小竅門。首先，必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。荷葉茶一小包可沖一茶杯?；旧弦惶炜蓻_3-4包，分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-17 23:56:21 1

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