可以通過按摩的方法來瘦我們的小肚子嗎?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽57次 | 分類: 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-18 02:30:24

最佳答案

這是一種最常用的腹部減肥法,利用按揉捏的動作加上按摩霜對于脂肪的改善很不錯。按摩可以提高皮膚的溫度,消耗能量,促進腸蠕動,減少腸道對營養(yǎng)的吸收,促進血液循環(huán),讓多余的水分排出體外。具體方法:以肚臍為中心,在腹部打一個問號,沿問號按摩,先右側(cè),后左側(cè),各按摩30-50下,每天按摩1次。

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