我想要知道我們吃南瓜是不是可以減肥的啊?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-17 23:19:20 43次

蒸釀老南瓜,制法:鍋內(nèi)水燒開(kāi)時(shí)投入南瓜塊,煮至八成熟時(shí)撈起、瀝干,拍上干生粉,擺上火腿片;雞肉泥加入韭菜花粒、姜、鹽、味精、生粉拌成餡,釀入南瓜、火腿片,蒸8分鐘后拿出;燒鍋下油,注入清湯,調(diào)入鹽、味精、白糖,用濕生粉勾芡,淋入熟雞油,澆在蒸好的釀南瓜上即可。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-17 23:21:20

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