很多人都有遇到過這樣一件事,就是在減肥期間很容易導(dǎo)致口臭,那么這究竟是什么問題呢?
減肥時(shí)做的運(yùn)動(dòng)也能夠?qū)е驴诔簟H梭w在激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)只有葡萄糖作為能量燃料,一旦消耗完畢,人體就會(huì)增加脂肪的分解,以產(chǎn)生更多的酮類來補(bǔ)充。對于減肥引起的口臭,可以通過嚼口香糖、清水漱口、使用漱口水等口腔清潔劑來消除,并且平時(shí)應(yīng)多食用纖維素和水分含量高的蔬果。專家指出,橙、橘等水果的酸味有利于刺激唾液的分泌,緩解口腔干燥。
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