我生完孩子后，胖了三十多斤，想知道快速健康減肥產(chǎn)品有哪些啊

我生完孩子后，胖了三十多斤，以前我是那種身材正好的，現(xiàn)在這樣令我感到很不舒服，也不想給工作帶來不便，誰知道快速健康減肥的產(chǎn)品有哪些啊

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽46次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-19 06:07:21

最佳答案

不建議用減肥產(chǎn)品減肥，會反彈的，建議你每天12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量，每天消耗836KJ的運(yùn)動，每周進(jìn)行3次，就可以遠(yuǎn)離肥胖的困擾。時間短且熱量消耗大的游泳運(yùn)動是節(jié)省時間的最好選擇。同樣是游泳，自由泳的運(yùn) 動量比較大，只需要12分鐘就能消耗掉大量熱量，趕快試一下吧！

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-19 06:07:21 1

相關(guān)問答

相關(guān)文章