我想要知道脂肪型肥胖要用什么方法瘦身呢?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽37次 | 分類: 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-19 01:41:27

最佳答案

藥材:冬瓜皮200g、茯苓100g,操作方法:冬瓜皮要選用新鮮的,和茯苓一起用紗布包裹起來放入2L水中熬煮。因為冬瓜皮煮爛后很難過濾,所以一定要用紗布包裹。同樣是煮沸后改小火繼續(xù)煎煮半小時,然后用藥湯和熱水淹沒過腳踝即可,水溫控制在38-40度左右。睡前泡腳效果最好,每次泡腳的時間為20分鐘。

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