海帶冬瓜消腫湯的做法是什么樣子的呢？

其實海帶和冬瓜是能夠幫助我們的面部肌膚消腫的呢，那么有誰知道具體的步驟是什么樣子的嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽101次 | 分類： 營養(yǎng)代餐 | 2017-09-19 04:43:39

最佳答案

準備食材，帶皮冬瓜200克、海帶50克。把冬瓜皮去除切片，還帶泡發(fā)后切片，把海帶放入鍋中用小伙慢燉20分鐘，再加入冬瓜及蝦皮、胡椒粉等，在繼續(xù)燉15分鐘，既可以食用。 適宜人群：小便不利、腎功能不好、高血壓及水腫患者。 功效：冬瓜具有豐富的鉀，有利于人體內(nèi)的鈉鹽排出，具有清熱除濕和利尿消腫的作用，對高血壓腎病和水腫和小便不利的人群是有很好的作用，海帶冬瓜湯對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、濕疹、水腫等皮膚疾病是有很好的緩解作用。

營養(yǎng)代餐專家推薦 | 2017-09-19 04:43:39 1

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