在冬天減肥瘦身的時(shí)候可以使用薏米嗎？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-20 05:46:33 86次

薏米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，熱量也只有357卡路里，它具有容易消化吸收的特點(diǎn)，不論用于滋補(bǔ)還是用于藥用，作用都很緩和，很適合冬季減肥食用。用薏仁煮出濃濃的湯汁，加蜂蜜食用也是明星最愛(ài)的美白去水腫美食。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-20 05:48:33

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