想要知道在產(chǎn)后用什么方法讓大腿瘦下來呢？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽61次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2017-09-19 23:27:14

最佳答案

1、蹲馬步，抖動大腿，狠一點(diǎn)的話，放保鮮膜，再狠一點(diǎn)，放點(diǎn)貝羅，效果不要太好。
2、做有氧運(yùn)動，比如騎自行車、爬樓梯、徒步等等，每次堅(jiān)持半小時，每周做三到五次，大腿的脂肪可以燃燒掉。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2017-09-19 23:27:14 1

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