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營養(yǎng)代餐
在中年的時候，胃口差的話要怎么改變飲食？
回復時間：2017-09-20 00:29:41
29次
對于一些中年人，消化功能逐漸變差，脂肪在體內更不容易分解，增加一些蔬菜減少一些肉食，可以讓脂肪的攝入相對減少一些，蔬菜中含有的維生素和植物纖維可以促進體內的新陳代謝，其中植物纖維更是能促進消化功能。
內容僅供參考
回答時間：2017-09-20 00:31:41
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